유단포를 사용하면 숙면을 취할 있는 것은 시간이 흐를수록 온도가 천천히 내려가기 때문입니다. 이것은 숙면에 도움이 됩니다.
 물에 의한 열기로 건조하지 않기 때문에, 몸에 스며드는 온기가 아침까지 계속됩니다.

 여드름이나 변비에도 좋습니다.
 여드름이나 변비가 전혀 다른 것이라는 느낌이 들지만, 실제는 아주 깊은 관계가 있습니다.
 변비 등으로 장내 환경이 나빠지면, 나쁜 가스가 장내의 혈관까지 들어와서 전신으로 번져서, 피부가 거칠어지고 여드름이 생깁니다.
그러기 때문에 유단포로 장을 따뜻하게 하는 것은 중요합니다.
 
 생리통을 줄여줍니다.
 유단포로 배와 허리를 따뜻하게 하면, 통증을 줄여주는 작용을 합니다.
 실제로 일본의 많은 여성들은 생리통을 줄이는 수단으로 유단포를 일반적으로 사용하고 있습니다.